脳ヨガ

脳ヨガつくば教室は、インストラクターによる質の高いレッスンと複数のプログラム内容を用意した、未経験者から経験者まで楽しめるヨガ教室です。

ベーシックヨガなどの基本的なヨガはもちろん、デトックスを中心としたヨガ、筋膜リリースを活用したヨガなどをご用意しています。さらに当教室のインストラクターは脳機能と運動の関係性に関する資格を所有しており、脳科学に基づいた身体へのアプローチが可能です。